胆管结石的预防措施有哪些

　　胆管结石的预防措施有哪些?胆管结石是比较常见的肝胆疾病，因此有很多的患者都受此疾病的困扰。而预防是降低胆管结石病发的有效方法，那么胆管结石的预防措施有哪些呢?下面，上海宏康医院就给大家介绍一下。

　　养成良好的饮食习惯

　　日常生活中的饮食习惯对于各种疾病的预防都有着很大的作用，良好的饮食习惯不仅可以预防疾病还能辅助治疗。因此，在平时的生活中饮食一定要注意卫生。尽量多以清淡的食物为主，还要尽量少吃油炸、烧烤和高脂肪的食物。

　　养成良好的生活习惯

　　良好的生活习惯对于胆管结石的预防是飞铲重要的，因此平时要注意多注意身体锻炼和多喝水。喝水可以预防并减少结石的形成，多运动则可以有助于结石的排出。同时保持心情愉悦和心态平和，以此可以减少胆管结石的发病率。同时，注意合理的安排作息时间，避免长时间伏案静坐，要做好劳逸结合放松身心，有利于胆管结石的预防。

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