胆管结石应该怎么护理

　　胆管结石是指肝内外胆管内有结石形成，是zui常见的胆道系统疾病。 胆管结石结石阻塞胆管引起胆汁淤滞，继发细菌感染而导致急性胆管炎发生。胆管结石以发病率高、排石不通、溶石困难等为特点，国内外均没有特效疗 法，从而使众多的肝内胆管结石患者因缺乏有效治疗而引起胆汁淤积、肝硬化甚至肝癌。那么有了胆管结石平时该怎样护理呢?

　　平时要预防细菌感染，老年人免疫功能底下，极易感染细菌及寄生虫，平常宜慎起居、适寒温，及时添加衣被，注意饮食卫生。

　　现代人的生活忙碌，三餐不正常，加上饮食型态日益西化，高热量、高脂肪、高糖份的东西越吃越多，才会使胆结石的罹患机率节节上升。所以要预防胆结石，zui重要的是保持定时定量的饮食习惯，并且应该控制体重，避免暴饮暴食与摄取过量的脂肪。

　　节假日或亲友聚会时不能大吃大喝。烟、酒、咖啡等，因为这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，所以也不能多接触。

　　平时要多做一些运动、经常运动，防止便秘。随时随刻保持一个好心情。

　　1.吃早餐，不可空腹的时间太长。 2.不要有恐惧心理，保持良好心态。

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