哪些习惯会引起胆囊结石呢?

　　这些人群所具有的习惯会形成胆囊结石的引发因素：

　　1、怀孕次数越多者，胆囊结石发病率越高。其原因是由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗郁滞，这样极易形成结石。

　　2、饮食偏荤喜甜者，其脂肪和胆固醇摄入多，易形成胆固醇结石。甜食过多又促进胰岛素分泌，会加速胆固醇沉积。

　　3、经常不吃早餐会使胆酸含量减少，胆汗浓缩，利于结石形成。

　　4、蛔虫感染者不注意饮食卫生感染蛔虫病者，蛔虫逆流至胆道产卵或死亡后，就会成为结石核 心，生成结石。

　　5、肝硬化者肝硬化病人胆囊结石的发生率明显高于正常人，这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低，身体中雌激素灭活功能降低，身体中雌激素水平较高，以及又有慢性溶血，胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素有关。

　　6、肥胖者体重超过正常标准过量者，胆囊结石的发病率比正常人高5倍，20岁~30岁的肥胖胆囊结石发生率比正常体重的同龄人高6倍，其原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多，加之肥胖者大多活动少，易生胆囊结石。

　　7、长期在绝经后食用雌激素者，胆囊结石发病率增多。

　　预防胆囊结石可从以下几点做起：保持良好的生活习惯，调整合理的膳食结构，避免食用过多的高胆固醇、高饱和脂肪的食物，提倡低脂、低胆固醇、高维生素C和高纤维素的饮食;及时发现和控制高血脂症、高血压和糖尿病;避免多次怀孕，加强运动锻炼，维持正常体重。

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