胆囊息肉怎么预防和治疗?

　　治疗

　　没有药物只能手术

　　胆囊息肉的隐蔽性强，一般情况下不会有什么症状，大多数患者都是在体检时发现的。如果胆囊息肉合并胆囊炎，才会出现右上腹疼痛。

　　专 家从医多年发现说，患病人群以学生和职场白领居多。

　　他说，现在的学生，特别是大学生，晚上不睡，早晨起不来，着急去上课，往往就忽视了早餐。一上午空着肚子上课，中午再大吃一顿，不仅仅容易造成胆囊息肉，还很容易因暴饮暴食导致胰腺炎等疾病。另外就是白领，工作压力大，加班到深夜，第二天一早还要赶车去上班，到了单位忙起来，甚至连一杯早餐奶都喝不上。

　　从治疗上来说，没有药物治疗，需密切观察，当单发的胆囊息肉超过5毫米，多发的胆囊息肉超过10毫米，可以考虑进行胆囊切除手术。

　　预防

　　向早餐要健康

　　早上不吃早餐，蔬菜吃得少，肉吃得多，都会导致胆囊息肉。因此，从预防的角度考虑，要养成良好的饮食习惯，避免摄入过多高脂食物。发现胆囊息肉后，每三个月或者半年复查一次，观察息肉的变化。

　　说到饮食，早餐很多时候会被忽略。有的人对付一口，有的人干脆一口不吃。吃总比不吃好，但是如何吃也是个问题。吃早饭时不能着急，一般晨起后要先喝一杯温开水，起床后20分钟左右可以进食早餐，以清淡为主，饭后避免马上运动。早餐要合理搭配，蛋白质、碳水化合物和脂肪要均衡。

　　另外，每天要保证绿色蔬菜的摄入，至少吃一个水果。少吃肥肉，多吃鱼类。

　　总的来看，胆囊疾病多数是吃出来的。那么，从现在开始，一起来改变不良的饮食习惯吧。

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