如何预防胆囊息肉呢?

　　胆囊息肉这种病到底是什么?对于胆囊息肉这种疾病大家都清楚的认识吗?知道如果不治疗会导致什么样的后果吗?现在的治疗也是很前卫的，患有胆囊息肉的患者们，不要拖延，及时的治疗才是正确的。下面上海宏康医院为大家详细的介绍一下胆囊息肉的预防包括哪些。

　　胆囊息肉的预防要做到以下几点：

　　1、平时有规律地饮食是预防胆囊息肉较好的方法，因为没有进食的时候胆囊中是充满了胆汁的，胆囊粘膜吸收水分之后使得胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度增加，最终形成胆泥。如果饮食没有规律的话，吃的食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，最终就得了胆囊息肉了。

　　2、适度的营养并且适当限制饮食，胆囊息肉的形成与胆汁中含有较多的胆固醇有关，吃的越多，食物中都会有比较多的脂肪和胆固醇，使得胆固醇的浓度增高，就会促使胆固醇结石形成。

　　3、保证摄入足够量的蛋白质：蛋白质是维持我们身体健康所必需的一种营养物质。据研究，蛋白质摄入量的长期不足，与胆囊息肉的形成有关。

　　4、讲究卫生，防止肠道蛔虫的感染：养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，生吃瓜果必须洗净，搞好环境卫生等，是预防蛔虫病的有效措施，因而对预防胆囊息肉也很有帮助。

　　胆囊息肉患者有什么要注意的呢?

　　患者饮食注意事项 ：

　　1.要讲究饮食卫生，生吃瓜果菜类一定要洗净，以防吃入蛔虫卵。

　　2.要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。多吃水果，如橘子、苹果、香蕉等。

　　3.要强调饭菜用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主。

　　4.要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物，但要注意适当，不宜过量。营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。

　　上海宏康医院提醒您：以上都是胆囊息肉患者饮食应注意的，患者应注意合理的饮食，可以在一定程度上辅助治疗，有利于病情的早日