结石能排出来吗怎么排

"结石是最常见的疾病之一，许多人都患有结石病。结石病对病人来说是非常痛苦的。因为结石病的疼痛是无法忍受的。事实上，结石可以在体外拍摄，如果结石很大，到普通医院有不同的方式，吃药或通过激光碎石排出体外。

 

结石患者们应该多喝水，喝水能够有效的排出体内结石。保证每日尿量在2000毫升左右.对于运动量大、出汗多的患者，饮水量略高.尤其是夏天和晚上，强调睡前喝水，半夜再喝水。每天尿量超过2000毫升，可稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路，排出微小结石。

 

运动拍结石也是最常见的方法。适度的运动可以促进体内器官的摆动和小结石的排出，但不同部位的结石有不同的运动方法.一般肾结石，在排石时，医生会要求患者做垂直上下跳跃运动，帮助结石排出；对于肾下结石，患者应倒立运动，使结石向上运动，逐渐移出肾脏。

 

结石患者也需要注意饮食。限制钙盐的摄入，每天最多不超过500毫克.每天多吃酸性食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、细粮等.避免肝、肾、脑、肉汁、干豆等嘌呤类食物.多吃碱性食物，促进尿结晶溶解.限制食用富含甲硫氨酸的食物，如蛋、禽、鱼、肉等.多吃碱性食物，多喝水。

 

素食对患者非常有效。少油少盐能有效预防肾结石。不要吃太多生冷食物。患者应每天多喝水，水量应超过平时的两倍。多做弹跳运动，促进结石排出患者。适当的运动和良好的心情可以使结石患者更快地恢复健康。"