有结石最好是不吃什么东西
文章来源：上海宏康医院点击数：54发布时间：2025-02-09 17:07
"结石的发作与饮食密切相关。因此，结石患者必须注意饮食。尽量少吃含钙量高的食物，少吃含草酸盐和磷酸盐的食物。食物不仅能治疗结石，还能促进健康。
肾结石治疗期间，饮食坚持五少一多的原则。
少吃牛肉，羊肉：因为牛肉，羊肉含有更多的嘌呤，这种东西很容易分解成尿酸，是形成结石的成分之一。
少吃富含维生素的食物C维生素类食为维生素C草酸会在体内代谢，从而促进结石的形成。
少吃钙：因为钙是结石的主要成分之一。
少吃盐：因为盐和钙在体内有协同作用，可以干扰肾结石药物的预防和治疗。
少吃含草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙并沉积成结石.绿色蔬菜含有较多的草酸盐，尤其是菠菜，因此肾结石患者应少吃菠菜。
少吃豆制品大豆食品含有高草酸盐和磷酸盐，能与肾钙融合，形成结石。
结石患者睡觉前不宜喝牛奶。因为牛奶含有更多的钙，大多数结石都含有钙和盐。结石形成最危险的因素是尿液中钙浓度在短时间内突然增加。
结石不能吃高钙的食物。经常吃高钙或长期服用钙片的人应该小心。也许有一天结石会发作。其次，尽量少吃嘌呤、草酸盐和磷酸盐。平时多喝水可以促进结石的排出。"
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