肾结石哪类人容易中招
文章来源：上海宏康医院点击数：151发布时间：2025-09-09 16:48
"肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其形成与多种因素有关。以下几类人群更容易患上肾结石：
饮水不足的人：水是促进人体新陈代谢的重要物质。饮水不足会导致尿液浓缩，尿液中的矿物质和废物浓度增高，容易形成结晶，进而发展为结石。特别是在炎热的气候或高强度运动后，若不及时补充水分，尿液的稀释作用减弱，结石的风险显著增加。
高脂饮食的人：高脂肪的食物会阻碍人体内的尿酸代谢，导致尿酸浓度升高。一旦尿酸浓度超过体内平衡量，就容易析出结晶核，增加患肾结石的风险。
缺乏运动的人：长期不运动会影响身体处理饮食所摄入矿物质的能力，增加患肾结石的风险。不少因为工作整天坐着的人，严重缺乏运动，属于肾结石的高发人群。
肥胖人群：合并有高尿酸、高钙尿或痛风的肥胖者，更容易形成尿酸结石。因此，建议肥胖人群在平时生活中注意个人体重的控制。
摄入草酸过多的人：草酸含量高的食物（如菠菜、豆制品、甜菜、巧克力等）会增加尿液中草酸的浓度，容易在肾脏中形成结晶，从而诱发肾结石。
高血压患者：高血压患者24小时的尿钙排出量较血压正常者明显增多，而尿钙增加是发生肾结石的原因之一。
久卧病床的患者：长期卧床会导致骨质中的钙脱落，钙质经血液吸收引起血钙增高，从而导致尿中钙的增多，容易发生结晶形成肾结石。
代谢异常的人：某些代谢性疾病，如高钙尿症、尿酸代谢紊乱等，会导致尿液中矿物质的异常排泄，增加结石的形成风险。
有肾结石家族史的人：遗传因素在肾结石的形成中扮演着重要角色。如果家族中有肾结石病史，个体患病的风险会显著增加。
患有某些疾病的人：如慢性肾病、糖尿病、肥胖症等患者，由于代谢紊乱或尿液成分的变化，结石的发生率较高。
为了预防肾结石，建议保持良好的生活习惯，包括多饮水、合理饮食、适量运动、控制体重等。同时，定期体检也有助于早期发现和处理相关问题。
"
- 上一篇：长期坐办公室如何预防肾结石
- 下一篇：肾结石完全不管回怎样
-
怀疑
是结石疾病
-
1、了解结石症状、危害
2、了解结石检查相关知识
3、对照自己情况看看
了解疾病症状
-
确诊
是结石疾病
-
1、看过医生确诊是结石
2、了解一下微创诊疗
3、准备好了，了解费用
了解治疗方案
-
医院
找医师
-
1、检查了还未治疗
2、别院看了没效果，想继续治疗
3、找专治结石诊疗的专业医生
查看就医指导
- 肾结石完全不管回怎样2025-09-09
- 肾结石哪类人容易中招2025-09-09
- 长期坐办公室如何预防肾结石2025-09-09
- 尿结石是肾结石的一种吗2025-08-18
- 尿结石中那种结石发病率高2025-08-18
- 尿结石中哪种结石发病率高2025-08-18
相关阅读
- 肾结石完全不管回怎样2025-09-09
- 肾结石哪类人容易中招2025-09-09
- 长期坐办公室如何预防肾结石2025-09-09
- 尿结石是肾结石的一种吗2025-08-18
- 尿结石中那种结石发病率高2025-08-18
- 尿结石中哪种结石发病率高2025-08-18
最新文章
- 点击排名
- 来院路线
-
医院地址：
上海市普陀区大渡河路1933号(芝川路口)
咨询热线：021-52185102
