尿结石体外冲击波碎石后需要注意哪些事项？

尿结石体外冲击波碎石后，需做好护理和监测，核心目的是“促进碎石排出、预防并发症、降低复发风险”。首先，强化饮水：术后每日饮水量达到3000ml以上，优先喝白开水或淡柠檬水，保持尿量2500ml以上，通过大量尿液冲刷尿路，促进碎石排出；可适当饮用冬瓜汤、玉米须水，辅助利尿。其次，适当运动：术后24小时后可进行轻度运动，如跳绳、慢走、爬楼梯等，利用重力和身体震动促进碎石排出，避免久坐久卧。再者，观察排出物：收集尿液，观察是否有碎石排出，记录排出物的颜色、量，若出现血尿加重、排尿困难，需及时就医。同时，遵医嘱用药：服用解痉止痛药（如山莨菪碱）缓解排石疼痛，服用抗生素预防感染；避免服用高钙、高草酸药物。术后1-2周复查泌尿系超声，确认结石是否完全排出，若有残留需及时调整治疗方案。