尿结石怎么办 吃什么好

尿结石是我们生活中比较常见的一种尿道疾病，相信很多人多多少少听说过，不是吗?而尿结石有很大原因是由于饮食所造成的，因此，对于尿结石患者来说，吃什么好呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。

尿结石吃什么好

引起尿结石的病因跟饮食是有一定关系的，因此患上尿结石的时候，一定要多加注意自己的饮食。那对于尿结石患者来说，吃什么对病情好呢?下面就来让我们看一下吧。

1、核桃仁粥

取核桃仁50克。先将核桃仁洗净捣碎，与淘洗清洁的粳米一同入锅，加水500克，先用旺火烧开，再转用文火成熬稀粥。温热食用，旱晚各服一次。具有养脾胃，补肾固精，消石通淋的功效，适用于肺肾两虚，气短喘嗽，腰膝酸痛，脚腿无力，老年便秘，失眼忘记，泌尿系统结石，小便白浊等症。长期服用能延年益寿。但痰热咳嗽、便溏腹泻者均不宜服用。

2、金钱草薏苡仁粥

取金钱草30克，薏苡仁90克。将金钱草加水煎取药汁一碗，薏苡仁煮粥3碗，两者和匀即成，随意食用，具有利尿，排石，通淋的功效，适用于尿路结石。

尿结石能吃什么

1、重视膳食纤维摄入

研究发现，尿结石患者多吃含膳食纤维食物，可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。

谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2、增加含钙食物摄入

低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3、多吃含维生素丰富的食物

维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

如果有其他的问题需要具体的了解或还想详细病情是否患有此病以及到达什么程度，欢迎点击页面上的，在线咨询，上海宏康医院主任为您详细有效的讲解，希望能帮助到您。