什么是结石体质

"即使治疗结石的方法有很多种，如手术治疗、药物治疗和饮食治疗，但对于结石体质，结石总是复发是非常麻烦的，为了防止复发只能做好生活护理，避免结石的再次发生，如调整饮食结构。

 

容易长结石的人大多是由于缺乏良好的饮食习惯造成的。调整饮食是结石保健的关键。饮食控制是否良好直接关系到结石的发展。一般来说，结石患者应注意清淡饮食，少吃高热量、高脂肪食物。还要注意每天补充一些新鲜蔬菜和水果，多喝水。

 

良好的情绪状态可以预防各种疾病的发生，包括结石性疾病。生活中很多人生病后都会有一些负面情绪，或者太担心。事实上，这些不良情绪不利于疾病的恢复。保持积极乐观的态度，可以调节新城的新陈代谢，帮助治疗和恢复。注意预防细菌感染，尤其是一些老年患者，免疫功能相对较低，更容易发生细菌感染。因此，老年胆囊结石患者应特别注意平时的卫生习惯，平时注意保暖措施。

 

结石体质人群应特别注意预防便秘的发生，因为当便秘发生时，会增加胃肠道压力，使胆汁排泄不良，当胆汁沉积现象时，不仅容易形成结石，而且容易引起细菌感染现象。注意坚持一定的锻炼，以实现工作和休息的结合。不要太累，也不要休息太多，让身体处于平衡状态是有益的。

 

虽然结石体质更恶心，但只要在生活中多喝水，饮食清淡，多锻炼，或能有效改善结石体质，甚至达到结石的目的，如果每次结石发作更严重，或需要去正规医院检查，结合医生的指导。"