饮料是会诱发肾结石的发生吗
文章来源：上海宏康医院点击数：190发布时间：2025-04-30 16:22
" 多喝水会稀释尿液，降低结石的风险，但很多人整天喝一瓶饮料来补充水分，尤其是在炎热的夏天.但需要注意的是，多喝水防结石""水"",指的是开水而不是饮料，但喝甜饮料不好.因为饮料中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分会促进钙的排出，尿液中的钙含量会增加，更容易形成结石.这也是很多人同时缺钙患肾结石的原因.各种碳酸饮料含有大量的磷酸盐和糖;大多数果汁饮料也添加磷酸盐来改善味道;清爽饮料和咖啡含有大量的咖啡因;茶饮料含有少量的草酸和咖啡因，并经常添加磷酸盐.
因此，虽然各种甜饮料都很好吃，但不要让喝甜饮料成为补水的主要方式，尤其是少喝碳酸饮料，如可乐.
通过以上关于饮料是否会诱发肾结石的详细介绍，我相信你不敢为了自己的健康随意喝饮料。在这个炎热的夏天，每个人都会经常买冰淇淋和冰饮料，但为了自己的健康，最好多喝开水
"
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