水果哪些能多吃，哪些尽量要少吃

对肾结石患者，水果总体鼓励吃，但要会选。 ✅ 推荐多吃（有利尿、稀释作用，草酸不高）： • 西瓜、梨、苹果、桃子、葡萄、草莓、樱桃 • 尤其是柠檬、橙子：含柠檬酸，有助抑制结石形成。  ⚠️ 尽量少吃（草酸偏高）： • 李子、杨梅、蓝莓、树莓 • 无花果、猕猴桃（部分人草酸偏高）  ❌ 不要大量吃： • 未成熟的酸果子、浓茶配水果、大量果汁当水喝。  注意：不要用大量果汁代替白开水，果糖会促进结石形成。吃水果 + 喝够白水，才是很安心的组合。