胆囊息肉饮食注意事项

　　胆囊息肉患者饮食注意事项?胆囊息肉是一种常见的肝胆疾病，对于人体的危害还是比较大的。胆囊息肉患者一般都会出现胆绞痛，会使肚子疼的很厉害。在日常生活只要注意好饮食习惯，还是可以很好的预防胆囊息肉的。那么胆囊息肉饮食有哪些主要事项呢?听听上海宏康医院是怎么说的。

　　饮食要规律

　　每天按时吃早饭对胆囊息肉的预防是非常有好处的。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。

　　低胆固醇饮食

　　胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

　　减少饮酒

　　酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。此外，养成良好的生活习惯：要克服不健康的生活习惯，如熬夜、吸烟等，要坚持户外活动，保持良好的心态。