草酸钙尿路结石

"草酸钙结石是尿路结石里占比最高的类型，质地坚硬，表面粗糙，多发于肾脏。尿液里草酸和钙浓度过高，结合析出结晶，慢慢聚集形成结石。长期大量吃菠菜、浓茶、巧克力、坚果，喝水少，高盐饮食，是主要诱因。部分人群存在代谢异常，更容易反复长出这类结石。

 

较小的草酸钙结石可能没有明显症状，随尿液移动时会引发肾绞痛，腰腹部剧烈疼痛，伴随血尿、尿频。结石卡在输尿管，会造成尿路梗阻，肾积水，损伤肾功能。这类结石在 X 光下大多显影，通过泌尿系彩超、CT 可以明确诊断。

 

日常预防核心是多喝水，保证每日尿量 2000 毫升以上；不要盲目大量补钙，减少高草酸食物集中摄入，控盐。结石小于 0.6 厘米、表面光滑，可在医生指导下药物排石；偏大的结石，常采用体外碎石或者微创手术。草酸钙结石复发率偏高，排出结石后建议做结石成分分析，针对性调整饮食，定期复查彩超。"