肾结石有不想疼，就别再这样做(二)

　　肾结石患者有些食物越吃越严重，你知道吗，肾结石作为泌尿系统常见病，在夏天多发，且男性多于女性，青壮年者居多。肾结石的临床表现与结石的病因、成分、大小、数目、位置、活动度、有无梗阻感染以及肾实质病理损害的程度均有关。轻者可以完全没有症状，重者可发生无尿、肾功能衰竭、中毒性休克甚至死亡如果你不想疼，那就多多注意一下的食物吧!

　　过度补钙

　　一般来讲，食品中特别是牛奶里的钙容易被人体所吸收，而添加的钙往往不易被吸收，过多补充，就会造成钙的沉淀。

　　人体无法吸收的钙质就会与草酸发生反应，形成结石。

　　吃完宵夜就睡

　　很多年轻人喜欢熬夜，吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量不断增加，就会形成尿结石。

　　饭后喝茶

　　饭后喝茶有可能增加患结石的风险，

　　茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。 如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，时间一长就可能形成结石。

　　过度减肥

　　减肥的人限制饮食，只摄入低热量食物，胆囊收缩功能减弱，胆汁中的胆盐明显增加，黏液浓缩，钙类增加，容易形成胆结石。尤其是快速减肥的2～4个月内，约有四分之一的减肥者会发生胆结石。

　　上海宏康医院提醒您：如果你患有肾结石就要多注意以上的食物了，如果对食物不注意，也许会越吃越疼，加重自己的病情，还有就是治疗肾结石疾病之后，也是有可能会复发，所以在平时多加的护理。